|
Inflammation and carbs
Took Lasix and Potassium
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 21,84g | Prot: 71,31g | Hh: 181,30g.
Aamiainen: Market Basket Frozen Blueberries, Millville Quick Oats, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Lounas: Canoe Cooked Wild Rice, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Päivällinen: Turkey Sandwich. Välipalat/Muut: Lindy's Homemade Watermelon Strawberry Italian Ice, Wonderful Halos Mandarin Oranges. lisää...
|
Painonnousu 10,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|