Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 66,62g | Prot: 63,37g | Hh: 99,23g.
Aamiainen: Магнит Хлеб Бездрожжевой, Шакшука. Lounas: Сладонеж Вафли Горы Артека, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Роса Морковь Тушеная с Паприкой. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - snegorov74
|