Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1738 kcal
|
Rasva: 40,67g | Prot: 152,49g | Hh: 175,25g.
Aamiainen: Мясная Держава Тар Тар, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Редис, Игристое Вино, Сангрия, Простые Хлебные Палочки, Яблоко, Мороженое ягодное, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мясная Держава Тар Тар, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Тортик от Маришки, Умный Выбор Геркулес Хлопья Овсяные, Савушкин Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - knoppikru
|