Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 63,50g | Prot: 45,32g | Hh: 105,52g.
Aamiainen: Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Домик в деревне Сливки 10%. Lounas: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Päivällinen: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо Куриное, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - fitoksanamom
|