Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 38,68g | Prot: 55,15g | Hh: 143,14g.
Aamiainen: Дивный Сад Сок Яблочный, Картофельная Запеканка с Фаршем. Lounas: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Киржачский Молочный Завод Йогурт Вишневый. Päivällinen: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой. Välipalat/Muut: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия2235
|