Päiväkirja - romyks, 23 touko 20

🥳🥳🥳👏🏻
72,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2020:
468 kcal Rasva: 21,72g | Prot: 18,03g | Hh: 50,77g.   Aamiainen: Fürstenkrone Geflügelsalat, Chemnitzer Wurstspezialitäten Paprikamortadella mit Frischen Paprika , Aldi Spitzpaprika, Milsani Deutsche Markenbutter, Cappuccino, Sonnenblumenkernbrötchen, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - romyks


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.