Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1964 kcal
|
Rasva: 86,40g | Prot: 107,05g | Hh: 176,03g.
Aamiainen: Global Village Сахар Тростниковый, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое). Lounas: Now Foods Лецитин, Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, Изолят Соевого Белка, Творог 5%, Яйцо. Päivällinen: Бахетле Мармелад Формовой Фруктовое Ассорти, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Челны Хлеб Маковые Завитушки. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|