Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 79,80g | Prot: 62,74g | Hh: 64,24g.
Aamiainen: Капучино, Вареное Яйцо, Апельсин. Lounas: Говядина Постная, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Чай с Медом, Говяжий Бульон. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamelia M
|