Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 51,77g | Prot: 44,35g | Hh: 81,62g.
Aamiainen: Растительное Масло, Помидоры, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Сыр Моцарелла, Agama Филе Минтая в Панировке. Lounas: Помидоры, Майонез, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Välipalat/Muut: Груша, Черешня, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaMas3107
|