Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 32,28g | Prot: 62,55g | Hh: 115,27g.
Aamiainen: Молоко, Кофе, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, Мёд. Lounas: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Панированная Курица, Рассольник. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Частная Галерея Флорентийское Печенье с Кремом Тирамису, Виноград, Банан, Банан, Манго, Киви, Кофе, Молоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pancake on a diet
|