|
Nu är det slut med godis o fikabröd
för eftersom 80 procent av immunförsvaret sitter i tarmarna så har man ytterligare en anledning att tänka om .
Dom goda bakterierna i magen älskar ju frukt o grönsaker och det ska dom få ,,så nu blir det att blunda när jag går förbi gottishyllorna och botanisera sig bland grönsakerna! 😃
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|