Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 43,75g | Prot: 50,70g | Hh: 129,00g.
Päivällinen: Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, Radieschen, Gut & Günstig Pflaumenmus, Rindfleisch Salami, Salatgurke, Möhren, Pinar Beyaz Peynir, Türkisches Fladenbrot. Välipalat/Muut: Oreo Double. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Starkartal
|