Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 39,03g | Prot: 28,55g | Hh: 92,37g.
Aamiainen: Sayur Campuran, Rempeyek, Telur Dadar, Nasi Pecel, Tempe Mendoan. Lounas: Ichitan Thai Milk Tea. Päivällinen: Telur Rebus. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiarareniaa
|