Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 44,03g | Prot: 118,50g | Hh: 207,58g.
Aamiainen: Бежин Луг Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бежин Луг Молоко 3,2%, Гречка, Банан, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Морковь, Лук, Помидорка Томатная Паста, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|