Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
226 kcal
|
Rasva: 3,28g | Prot: 38,29g | Hh: 9,44g.
Aamiainen: Jamón de Pavo, Clara de Huevo. Lounas: Ceviche de Pescado. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|