Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 88,93g | Prot: 90,08g | Hh: 120,74g.
Aamiainen: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Омлет с Молоком, Омский Бекон Колбаса Докторская для Вас. Lounas: Сладуница Конфета, Редис, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Бедрышки (Запеченные), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, СибХлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами и Орехом. Päivällinen: Пирог Слезы Ангела, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Сладуница Конфеты Самый Умный, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinams2016
|