Päiväkirja - geriliss, 23 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
75 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 20 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2020:
729 kcal Rasva: 30,71g | Prot: 58,61g | Hh: 57,54g.   Aamiainen:  Tortilla de Huevo. Lounas:  Carne,  Huevo Cocido,  Atún en Aceite (Enlatado),  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Päivällinen: Colanta Leche Entera, Banano. Välipalat/Muut:  Banano. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - geriliss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.