Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
585 kcal
|
Rasva: 21,86g | Prot: 24,83g | Hh: 78,37g.
Aamiainen: Чай, Вареное Яйцо. Lounas: Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тёма Молоко 3,2%, Сахар. Välipalat/Muut: Малина, Голубика, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|