Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1928 kcal
|
Rasva: 66,57g | Prot: 150,29g | Hh: 183,22g.
Aamiainen: Брест Литовск Творог 3%, ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная, Vитамин Ягодный Коктейль. Lounas: Достаевский Русский Пирог с Курицей и Грибами, Hortex Президентский Суп, Курица Вареная. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огородников Лечо Болгарское, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Зеленый Перец, Помидоры, Благо Масло Растительное Рафинированное, Ашан Чечевица Натуральная, Кабачок, Яйцо, Укроп, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Тарталетка Лимонная, Тарталетка Шоколадная с Вишней. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria_Leo
|