Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 69,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 38,24g | Prot: 57,17g | Hh: 154,25g.
Aamiainen: Банан, Огурец (с Кожурой), Мёд, Золото Полесья Сыр Йогуртовый, Овсяноблин шоко. Lounas: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Вологжанка Снежок, Макароны Отварные. Päivällinen: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina210896
|