Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1642 kcal
|
Rasva: 62,80g | Prot: 67,59g | Hh: 152,12g.
Aamiainen: Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Б.Ю. Александров Чизкейк, Шпинат, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Овсяноблин. Lounas: Клубника, Canti Шампанское Cuvée Dolce. Päivällinen: Хачапури по-Аджарски. Välipalat/Muut: Bounty Bounty , Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @Катеринка@
|