Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 28,30g | Prot: 23,58g | Hh: 183,62g.
Aamiainen: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Lounas: SPAR Картофель по-Деревенски, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Картошка Печеная. Päivällinen: Морковь, Ирис, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , La Pina Арахисовая Паста. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|