Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1926 kcal
|
Rasva: 98,78g | Prot: 41,83g | Hh: 168,19g.
Aamiainen: Рис с Овощами, Омлет или Яичница с Овощами. Lounas: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , МЖК Горчица Столичная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Päivällinen: Яблоко, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Василеостровская Пивоварня Чехов Вишневый Эль. Välipalat/Muut: Джемы и Варенья, Банановые Панкейки, Дружба Сырок, Мёд, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|