Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 75,61g | Prot: 54,94g | Hh: 216,42g.
Aamiainen: Rhabarberkuchen. Lounas: Bananenbrot, Aldi Laugenkäsezopf. Päivällinen: Aldi Schupfnudeln, Rote Beete Salat, Rote Paprika, Putenschnitzel, Spargelsalat. Välipalat/Muut: Rhabarberkuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|