Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1988 kcal
|
Rasva: 71,08g | Prot: 79,56g | Hh: 89,96g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Творог 0,2%. Lounas: Этаж Хачапури по Аджарски. Päivällinen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Ром, Captain Morgan Ром Spiced Gold, Bacardi Ром Bacardi. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|