Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 35,92g | Prot: 34,63g | Hh: 104,84g.
Aamiainen: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Kaufland Brötchen, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Lidl Heidelbeeren, Banane. Lounas: Werder Tomaten Ketchup, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Aldi Kochschinken, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Mama Mancini Backfertiger Pizzateig. Päivällinen: Homann Pellkartoffelsalat, Wolf Original Thüringer Roster. Välipalat/Muut: Biscoteria Marmor Kuchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - princess240
|