Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2157 kcal
|
Rasva: 138,29g | Prot: 111,24g | Hh: 110,16g.
Lounas: Кофе с Молоком, Орешки со Сгущенкой, Куриный Рулет, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Окей Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Куриный Рулет, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Päivällinen: На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Невские Берега Торт Суфле с Малиной. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|