Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 53,46g | Prot: 63,35g | Hh: 96,04g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Сулугуни, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Арнаут Булочка Босоногое Детство, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lounas: Красные Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем. Välipalat/Muut: Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом , Экзо Мороженое Манго-Малина. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoria_esayan
|