Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
680 kcal
|
Rasva: 14,39g | Prot: 37,88g | Hh: 106,63g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Киви, Творог 5%. Lounas: Свекла Вареная, Semper Картофельное Рагу с Говядиной , Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|