Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 50,03g | Prot: 106,84g | Hh: 145,96g.
Aamiainen: Decaffeinated Coffee, Coffee, Lender's Plain Bagels, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread. Lounas: Salsa, Tortilla Corn Chips, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened, White Cheese Mexican Style Queso Dip, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Taco Meat. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jgrantham
|