Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
421 kcal
|
Rasva: 16,56g | Prot: 13,41g | Hh: 55,02g.
Lounas: Prime Star Том Ям. Päivällinen: ВкусВилл Банан в Шоколаде, Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью , Био Баланс Биойогурт Клубника 1%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Банан в Шоколаде. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|