Päiväkirja - Натали#и#Лапочка, 24 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
90 kg Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2020:
1907 kcal Rasva: 63,82g | Prot: 108,91g | Hh: 208,63g.   Aamiainen: Комо Сыр Плавленый Паприкаш, Болгарский Перец, Кабачки, Attuale Чечевица Красная, Морковь, Лук, Куриное Филе, АТБ Банан,  Клубника. Lounas:  Хлеб из Пшеничных Отрубей,  Медовик. Päivällinen:  Лук,  Огурец (с Кожурой),  Растительное Масло,  Капуста, Премия Горбуша Слабосоленая, Заречье Ряженка 4%. Välipalat/Muut: Оболонь Beermix Лимон, Сквирянка Мука Кукурузная ,  Рисовая Мука,  Яйцо,  Творог. lisää...
1750 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Натали#и#Лапочка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.