Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
508 kcal
|
Rasva: 17,58g | Prot: 15,20g | Hh: 69,33g.
Aamiainen: Худеем За Неделю Чай Похудин, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lounas: Куриный Суп Лапша, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Päivällinen: Худеем За Неделю Чай Похудин, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Куриный Суп Лапша. lisää...
|
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chnataliam
|