Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4070 kcal
|
Rasva: 162,18g | Prot: 175,33g | Hh: 491,27g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное , Семечки, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья, Увелка Крупа Кукурузная, Дайкон. Lounas: Житница Здоровья Соя, Соевый Соус, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Морковь. Päivällinen: Продуктовая Аптека Клейковина Пшеничная (Глютен). Välipalat/Muut: Сырок Глазированный, Бизнес Меню Обед с Натуральным Мясом, Starbucks Дениш с Кремом и Ягодами, Арсеньевский Квас. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sergeisemenoff
|