Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1801 kcal
|
Rasva: 48,53g | Prot: 58,58g | Hh: 280,37g.
Aamiainen: 오뚜기 살코기 마일드 참치 (200g), 햇반 햇반 (210g). Lounas: 돼지고기김치찌개, 공기밥. Päivällinen: 농심 신라면, 김밥천국 김밥. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|