|
밤사이에 무슨일이 있었던거지ㅋㅋㅋㅋ
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 38,56g | Prot: 114,39g | Hh: 175,31g.
Aamiainen: 구운계란, AXA 골드 뮤즐리 오리지널, 일동후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Lounas: 머드스콘 그릭요거트, 블루베리, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, Fage 그릭요거트 무지방, 100 % 통밀빵. Päivällinen: 혼합 샐러드 채소, 찐고구마, 닭가슴살. Välipalat/Muut: 유기농아로니아쥬스 아로니아쥬스, 새우, 삼치, 혼합 샐러드 채소, 단호박. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jihyo kim
|