Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1840 kcal
|
Rasva: 70,78g | Prot: 52,83g | Hh: 246,89g.
Aamiainen: Kero Coco Água de Coco (200ml), Bauducco Cookies Chocco. Lounas: Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana, Vivenda do Camarão Batata Chips. Päivällinen: Gendai Poke Salmão Grelhado. Välipalat/Muut: Torta de Limão. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pamelajorge
|