Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 135,49g | Prot: 68,31g | Hh: 9,99g.
Aamiainen: бронекофе, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Яйцо, Лента Грудинка Копчено-Вареная. Lounas: Майонез, Авокадо Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Nutiva Кокосовое Масло, Печень Индейки. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|