Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 23,03g | Prot: 29,28g | Hh: 181,63g.
Aamiainen: Sirup, Tomat Merah, Indomilk Good To Go Chocolate Avocado (250ml). Lounas: Nasi Ketan (Ketan). Päivällinen: Pempek. Välipalat/Muut: Yakult Yakult, Yakult Yakult, Sobisco Choco Mania. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cahyapuspitaa
|