Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
712 kcal
|
Rasva: 22,41g | Prot: 26,50g | Hh: 102,32g.
Aamiainen: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Muz, Hindistan Cevizi Yağı, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|