Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 64,35g | Prot: 134,73g | Hh: 94,77g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Яйцо, Боско Хлебцы без Муки. Lounas: Груша, Подсолнечное Масло, Зеленый Перец, Баклажан, Помидоры, Ашан Кабачок, Вареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы, Яйцо, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|