Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 45,22g | Prot: 72,64g | Hh: 224,67g.
Aamiainen: Оладьи, Реми Яблоко Гала Молдова, Курага, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: Чай с Молоком, Тануки Роллы Филадельфия, Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные, Салат Овощной со Сметаной. Päivällinen: Манго, Кофе с Молоком и Сахаром, Черемша. Välipalat/Muut: Имбирный Чай, Оладьи. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinausacheva1304
|