Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1495 kcal
|
Rasva: 83,17g | Prot: 67,28g | Hh: 130,52g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Mandeln, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Arla Skyr Natur, Mangos. Lounas: Frischkäse, Champignonsauce, Spaghetti. Päivällinen: Pflanzenöl, Pesto, Rote Paprika, Mais, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Avocado. Välipalat/Muut: Kiwi, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hüftgoldineddf
|