Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 37,70g | Prot: 32,60g | Hh: 123,72g.
Aamiainen: Молоко, ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный. Lounas: Щи с Мясом. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Люля-Кебаб. Välipalat/Muut: Чай, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pancake on a diet
|