Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1723 kcal
|
Rasva: 47,11g | Prot: 115,29g | Hh: 210,51g.
Aamiainen: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Козельский Живая Сметана 25%, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Бежин Луг Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Куриное Филе, Помидорка Томатная Паста, Подсолнечное Масло. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|