Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2010
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
637 kcal
|
Rasva: 4,69g | Prot: 33,23g | Hh: 121,76g.
Aamiainen: apple, oat, yogurt, banana. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|