Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 42,75g | Prot: 39,35g | Hh: 146,29g.
Aamiainen: Раменский Деликатес Колбаса Любительская, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Lounas: Элика Вареники с Вишней. Päivällinen: Хлеб Дарницкий, Раменский Деликатес Колбаса Любительская, Тёма Пюре Детское Говядина. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roksis2020
|