Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 32,90g | Prot: 52,90g | Hh: 121,44g.
Aamiainen: Albicocche, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Pera e Cioccolato. Lounas: Zucchine Bollite, Fagiolini Bolliti, Wudy Aia Würstel Pollo e Tacchino, Mulino Bianco Piadelle Classiche. Välipalat/Muut: Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Pera e Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Melone. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|