Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 56,33g | Prot: 98,36g | Hh: 58,17g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 1,5%, Шоколадный кекс с корицей, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо Куриное, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Lounas: Аквамарин Шпроты в Масле из Анчоуса, Пицца пп vf. Päivällinen: Черноморский Молокозавод Творог 0%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vasilina_crimea
|