Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 27,34g | Prot: 45,28g | Hh: 233,64g.
Aamiainen: Банан, Геркулес Каша Овсяная. Lounas: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Суперсуп Суп Грибной с Вермишелью. Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Гречка с Курицей. Välipalat/Muut: Окей Виноград Черный , Клубника, Черешня. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|